+
A
—
Каждый десятый сотрудник отдыхает прямо в бизнес-центре: как меняется офисная среда
В современных бизнес-центрах 5-10% площади отводится на инфраструктуру. Девелоперы создают кафе, магазины, фитнес. Половина сотрудников во время перерыва в работе выбирают прогулку по территории бизнес-центра или в парке поблизости, 24% занимаются спортом, а каждый пятый посещает салоны красоты.
В ходе исследования специалисты October Group выяснили, что большинство офисных сотрудников предпочитают прогулки в качестве отдыха в течение рабочего дня – так ответило 47% респондентов. Кафе или рестораны выбирают 36%, 27% слушают музыку, 24% занимаются спортом – делают растяжку, упражнения по йоге или отправляются на короткую тренировку в спортзал.
18% «белых воротничков» иногда посещают бьюти-процедуры. Отдыхают в общественных пространствах бизнес-центра 11% опрошенных, по 8% – могут ненадолго встретиться с друзьями или отправиться на шопинг.
У офисных сотрудников есть запрос на разнообразие сценариев отдыха. При этом только каждый десятый воплощает эту потребность непосредственно на территории бизнес-центра. В бизнес-центрах растет доля инфраструктурных помещений в общей площади здания – в среднем 5-6%.
Исследования говорят, что перерывы в течение рабочего дня способствуют высокой производительности труда и креативности сотрудников, лучшей концентрации и снижению стресса. К такому выводу пришли в Harvard Business Review. Специалисты составили самый масштабный на текущий момент обзор по теме, изучив более 80 научных трудов о влиянии перерывов на рабочий процесс.
— В течение рабочего дня крайне важно давать себе передышку, которая позволит переключиться и улучшить настроение. Самым эффективным отдыхом для повышения продуктивности современная считается физическую активность. Поэтому при проектировании современных офисных пространств необходимо закладывать такие возможности, а работодателям стоит внедрять специальные программы физических нейроупражнений, которые помогают сосредоточиться, способствуют снижения стресса, увеличению продуктивности, — говорит психолог Научно-исследовательского института Развития мозга и высших достижений РУДН Мария Филиппова.
